Manapság már sajnos rengeteg nő küzd pajzsmirigy problémával. Szinte népbetegség lett a pajzsmirigy alulműködés vagy a pajzsmirigy gyulladás (Hashimoto). Nézzük, mik állhatnak a hátterében.

 

A mindennapi életünk során rengetegféle vegyszernek, vegyi anyagnak ki vagyunk téve. A legtöbbjét a szervezetünk képes bizonyos szintig kiméregteleníteni magából és izzadtság, vizelet és széklet formájában megszabadulni tőlük. Sajnos a nehézfémek azonban nem tartoznak ezek közé, ráadásul azok a zsírszövetben, valamint a csontban rakódnak le.

 

Mindannyiunk szervezetében találhatók nehézfémek. Azonban a különbség abban rejlik, hogy bizonyos emberek reagálnak a nehézfémekre, bizonyos emberek viszont nem. Kezeletlen vagy nem megfelelően kezelt Hashimoto betegek gyakran sokkal jobban ki vannak téve a toxinok és a nehézfémek terheltségének, mivel több testi működésük gyengébb.

 

Pajzsmirigy alulműködés és a csökkent immunitás

Kezeletlen vagy nem diagnosztizált Hashimoto-nál a rosszul működő anyagcsere gátolja a méregtelenítési útvonalakat. A nehézfémek és a vegyi anyagok fehérjékhez fognak kötődni (azaz a vegyszerek vagy metabolitjai antigénné válnak), az immunrendszer pedig támadásba indul ellenük. Az erős immuntoleranciával rendelkező emberek azonban nem fognak egészségügyi problémát tapasztalni. Amennyiben téged zavarnak az erős illatok, ha a kozmetikumokra érzékeny a bőröd, ha több ételre intoleráns vagy, akkor alacsonyabb immuntoleranciával rendelkezhetsz és nagyobb százalékban alakulhat ki nálad is autoimmun betegség.

 

A BPA

A BPA (Bisphenol-A) az egyik legelterjedtebb műanyagipari alapanyag. Műanyag edényeket, csomagoló anyagokat készítenek belőle. A szervezetre gyakorolt hatása hasonlít az ösztrogénekéhez (erről itt olvashatsz bővebben). A képen feltüntetésre került pár termék, amelyek BPA-t tartalmaznak.

Ahogy fentebb említésre került, ideális esetben a szervezet a BPA-tól és egyéb vegyi anyagtól meg tudja szabadítani saját magát. Azok jelentenek kivételt, akiknek a szervezete erre nem képes (már) vagy az antioxidáns státuszuk alacsony. Náluk a BPA még toxikusabbá válik és erősebb immunválasz várható. Tehát a BPA kiváltója lehet az autoimmun pajzsmirigy betegségeknek, valamint olyan neurológiai autoimmun betegségeknek is, mint pl. a sclerosis multiplex. Sajnos az alulműködő pajzsmirigy is gátolja a kemikáliáktól való megszabadulást. És a genetika is árnyalhatja még a képet.

 

A vegyszerekre való érzékenység összetett

A szervezetben jelen lévő nagyfokú gyulladás, a gyenge antioxidáns státusz, a vér-agy gát és a bélrendszer áteresztőképessége, a test csökkent természetes méregtelenítési képessége, valamint az immuntolerancia elvesztése kifejezetten a nem kezelt Hashimoto betegekre jellemző tényezők, amely elősegíti a vegyszerekre adott túlzott reakciót.

 

Nem a szervezetedben jelen lévő vegyi anyagok mennyisége számít, sokkal inkább a szervezeted vegyi anyagokkal való megküzdésének képessége.

 

A vegyi anyagokkal és a nehézfémekkel való megküzdés segítése

A nehézfémekkel való foglalkozás benne van a köztudatban, azonban a BPA-ra való immunreakció már kevésbé.

 

Erős antioxidáns rendszerünkkel csökkenthetjük a vegyi anyagokra és a nehézfémekre adott immunreakciót. Nagyon fontos ebben a kérdéskörben a szervezetben lévő gyulladás mértéke, ami eredhet akár táplálkozási, akár egyéb életmódbeli hibákból.

 

A gyulladáscsökkentő diéta és életmód támogatja a szervezet antioxidáns rendszerét. A flavonoidokban gazdag ételek, mint pl. a bogyós gyümölcsök, a vörös káposzta és a zöldlevelűek támogatják a szervezet antioxidáns rendszerét, és szerves részét képezik a gyulladáscsökkentő diétáknak. 

 

Kénben gazdag ételek, mint pl. fokhagyma, hagyma, spárga szintén gazdagok antioxidánsokban, és támogatják a máj képességét a vegyi anyagoktól való megszabadulásban.

 

A testmozgásról se feledkezzünk meg, mivel az is növeli a szervezet antioxidáns szintjét. (A túlzásba vitt testmozgás viszont már kontraproduktív!)

 

Összefoglalva: A környezeti szennyező anyagok (pl. kipufogó gázok, vegyi oldószerek), a flavonoidokban és rostban szegény étrend, valamint ülő életmód mind-mind csökkenti az antioxidáns rendszerünket.

 

A Hashimoto és a pajzsmirigy alulműködés kezelése összetett és csak személyre szabott tanácsokkal lehet eredményt elérni.

 

Ha szeretnéd tested működését segíteni egy komplex, személyre szabott méregtelenítési ajánlással, szeretettel várlak egyéni tanácsadásomra.

 

 

A poszt Datis Kharrazian „Environmental chemicals and hypothyroidism” cikk felhasználásával készült.